Es curioso como influye el sol en el estado de ánimo de las personas.
Esto es algo que todos sabemos y de lo que somos conscientes cuando en España, acostumbrados como estamos al sol, se nos nubla y llueve, que todo parece más feo y nuestro ánimo se ensombrece.
Ahora, aquí en Dublín, esa sensación se vive de manera diferente.
Hay gente a la que le influye más o menos en el ánimo el tiempo que haga, gente que prefiere la lluvia o que le gusta. A mí, me influye enormemente el tiempo que haga.
En esta ciudad día sí y día también, se nubla y cada cierto tiempo, cada dos semanas quizá, aparece un día soleado, precioso. Y en otras ocasiones, entre tanta nube, asoma un poco el sol.
Hoy es uno de esos días de sol.
Y me doy cuenta, de que mi estado de ánimo ha cambiado. Que me siento más optimista, animada, con más ganas de hacer cosas. Más contenta.
Y entra luz en el salón y veo el cielo azul a través de la ventana. Da la vida.
Eso sí, no pienso salir a la calle, porque veo las banderas de los hostel moviéndose con fuerza por el viento y sé que hace frío porque mi aplicación del tiempo del móvil me dice que tenemos 3 grados en la calle ahora mismo,jaja.
Investigando un poco el tema de por qué el clima influye en las personas, en https://psicotip.wordpress.com/2013/04/24/clima-y-estado-de-animo/ nos dice que:
"La exposición a la luz solar, nos aporta vitamina D y ésta afecta a los sistemas hormonales. Existe una monoamina neurotransmisora del sistema nervioso central, llamada serotonina, que está en parte condicionada por la luz solar, ya que disminuye al atardecer y aumenta al amanecer. Ésta tiene una función importante en la inhibición de la ira, la agresividad, el humor, el sueño…"
Tengo entendido, que venden unas lámparas de luz solares, que consiguen que mejore tu estado de ánimo. No sé si realmente funcionan ni cómo funcionan, pero a veces, me gustaría tener una,jeje.
En fin, ¡feliz viernes! disfrutad los que estais en España de un maravilloso día de luz :)
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